Без жалости к себе - страница 56
Находите ли вы время поразмыслить о своей жизни и нравится ли вам, как вы живете? На своем ли вы месте? Раскрываете ли свой потенциал полностью? Возможно, вы находите время для подобных размышлений в транспорте или в постели перед тем, как заснуть, но можете ли прийти к определенным выводам? Поможет ли это вам измениться?
Когда я думаю таким образом, я воодушевляюсь и начинаю понимать: то, что я делаю, действительно здόрово. Я задаю правильные вопросы и помогаю людям найти верное направление, где они смогут сами отыскивать ответы на вопросы. А иногда даже помогаю им найти верные ответы.
Ответы часто просты. По опыту, при встрече со мной большинство уже знают все вещи, о которых я им говорю. Действительно, все, о чем я рассказываю в этой книге, — далеко не ядерная физика, но, возможно, вы найдете в этом достаточно мотивации, чтобы понять: у вас уже есть все знания и предпосылки для достижения успеха. Это просто. Могу откровенно признаться, что у меня нет никаких секретов, и в этой книге я не избегаю каких-то тем, потому что они слишком сложны.
Я изучал литературу, общался с талантливыми, успешными и счастливыми людьми и спрашивал их, как они достигли всего; я посещал курсы, лекции и читал огромное количество статей по этой теме. И все, что у меня в результате накопилось, — в этой книге. Все кажется простым, но достигнуть этого непросто. Сложность в том, чтобы поверить в мои слова — и начать им следовать. Вам придется постепенно осознавать все, что написано в книге. Я предлагаю прочитать ее минимум дважды. Не думаю, конечно, что многие это сделают. Большинство наверняка поступят как обычно (хотя я очень благодарен всем, кто прочтет эту книгу хотя бы раз): задумаются о том, что написано, потом закроют книгу, и на этом все. И в этот момент вы сдаетесь. Вы действительно такой же, как все, и будете делать все то же, что и все, или хотите начать думать и поступать по-новому, стать лучше?
Вы не победите, пока будете идти по проторенной дорожке. Поверьте мне. Даже если теоретически возможно учиться у лучших, большинство этого не делают. Если вы — исключение из правил, один из тех, кто дочитал эту книгу до конца и кто последует моему совету и перечитает ее, тогда при перечитывании возьмите ручку и все время делайте заметки.
Запишите все свои ценности и потребности, не забудьте и все идеи, которые у вас появятся. Большими буквами напишите свою цель и подчеркните ее. Сформулируйте образ. Найдите сильные выражения и определите свои сильные черты. Это может действительно изменить вашу жизнь.
Вот почему моя работа кажется мне столь замечательной. С помощью этих простых техник и энтузиазма я могу помочь окружающим чувствовать себя лучше. Это одна из моих собственных ценностей — быть способным отдавать. И я чувствую, что реализую эту потребность в работе. Я отдаю что-то людям, и они начинают быстрее кататься на лыжах, быстрее грести или становятся лучшими руководителями. Я видел случаи, когда адвокаты начинали эффективнее работать и в то же время становились лучшими родителями.
Перечитывание этой книги может помочь вам достичь успеха, особенно если вы будете обдумывать тезисы, проговаривать их с собой или в диалоге с другими людьми. Вы можете использовать эту книгу как средство мотивации в выборе жизненного пути. Вы можете размышлять и прийти к каким-то выводам. Вы можете все.
Я часто использую фразу будь несгибаемым. Обратите на это внимание, когда будете читать книгу второй раз.
Для меня несгибаемость означает осознанный выбор. Потому что, если вы принимаете решение, вы должны четко осознавать, почему выбрали именно этот вариант. За ним должно стоять намерение, и это приведет вас к выбранной цели. Если вы останавливаетесь на заправке купить чипсов или хот-дог, это должно быть потому, что вы празднуете что-то, или потому, что заслужили это. Если же нет, выберите что-то, более соответствующее вашим ценностям и цели. И скорее всего, этот выбор примет более полезную для здоровья форму, например салат или домашний сэндвич. Если хотите пораньше уйти из офиса, потому что на улице отличная погода, это должно быть оправдано тем, что у вас есть цель на этой неделе провести побольше времени с детьми или вы нуждаетесь в отдыхе после трудной работы. Если же это не так, нужно понимать, что осуществление вашей мечты требует небольших усилий и работы именно сегодня, несмотря на искушение.
Быть несгибаемым — значит жить так, как вы хотите и как считаете правильным, потому что это действительно требует немалого мужества. Мы склонны жить так, как от нас ожидают окружающие, не выделяясь. Вы должны жить так же, как ваши друзья, родители, коллеги и все вокруг.
Если вы решите жить не так, как принято, вы можете на некоторое время остаться одни. Или даже услышать в свой адрес неодобрительные высказывания. Считайте это хорошим знаком. Если кто-то вас критикует, значит, у вас хватило мужества жить иначе.
Быть несгибаемым означает иметь достаточно мужества, чтобы думать по-другому. Любой совершающий в жизни что-то необычное думает немного больше и немного шире остальных. Если вы все равно каждый день отводите себе время для размышлений, почему не подумать о чем-то большем? Это не требует невероятных усилий, достаточно небольшой уверенности. Вы все равно размышляете. Осмельтесь чаще выходить из своей зоны комфорта. Пусть бросать вызов самому себе войдет у вас в привычку.
Быть несгибаемым означает не пасовать перед трудностями. Выделите время в ежедневном или еженедельном расписании, чтобы справляться с трудностями. В это время вы будете чему-то учиться. Будете быстрее развиваться. Встаньте однажды пораньше, и, когда наступит время ложиться спать, вы почувствуете, что кладете голову на подушку с бόльшим удовлетворением, потому что сегодня чего-то достигли и можете гордиться собой, преодолев искушение поспать подольше. Выделите немного времени на неделе — и поработайте чуть больше, вдумчивее и эффективнее. Будьте энергичнее, отзывчивее и добрее к окружающим, проявляйте больше инициативы — и в конце недели сможете вознаградить себя, лежа на диване пятничным вечером перед телевизором с тарелкой вкусной, хотя и не очень здоровой еды. Вы боролись за это право — и теперь еще на шаг ближе к достижению своей цели и мечты.
